摇滚至上、烤绿、茶叶、茶饮、饮茶入门、麦当劳 🍀朋友网》台湾好茶能喝能观「12」种台湾山茶大解密 作者Bruce Lee，发布于 25 12 月, 202511 2 月, 2026。 一条评论 茶是深受民众喜爱的饮品。 〔澳门日报／自由时报〕日常生活所饮用的茶，茶叶取自于山茶属中特定种类的叶片（如茶树、阿萨姆茶等）；而将山茶属的种子压榨还能得到茶油，民众喜爱的山茶花也是山茶属的植物。🍀朋友网12种台湾的原生山茶，让民众更了解台湾茶种。 （更多…）
财务经理 财务结构 作者Bruce Lee，发布于 6 4 月, 202410 1 月, 2026。 一条评论 财务分析系指财务报表的使用者，就财务报表所提供的财务资讯加以分析整理，以帮助使用者作成投资或授信决策。依据行政 […]
培训总监 如何让菜鸟店员快速上手？好店长都懂的带人学：在职训练OJT 5步骤 作者Bruce Lee，发布于 1 4 月, 202418 12 月, 2025。 一条评论 店长不仅要肩负一间门市的业绩成效，更要负起培训第一线员工的责任，但许多店长都是门市待久了被晋升，服务客户一流， […]
市场开发 产业分析-电力与能源业正夯带动新兴工作机会 作者Bruce Lee，发布于 21 3 月, 202417 12 月, 2025。 〔澳门日报／自由时报〕 因应气候暖化挑战，发展净零排放能源成为各国重要政策，台湾省也走在同样的道路上，除了擘画 […]
不出门吃什么？、午后小食、吐司还有这些吃法！、早餐、烤箱、玉米、起司类、面包、香浓焗烤料理 创意吃法妈妈施魔法！吐司变披萨！ 作者ROSÉ，发布于 12 9 月, 202010 1 月, 2026。 材料 绿巨人珍珠玉米粒 50g 厚片吐司 1片 洋葱丝 15g 小番茄 2颗 培根丝 15g 起司丝 30g […]
吐司还有这些吃法！、面包、食材百科 饭店主厨揭密！生吐司松软真相公开：原来只有「7 分熟」 作者Jacky Wu，发布于 2 9 月, 202010 1 月, 2026。 近期爆红的「生吐司」魅力无法挡，无论是日本来台的话题品牌，或是本土饭店、量贩店自制的，都引起民众抢购风潮。记者 […]
Party Time、创意料理、女孩最爱甜点✔、奶类、猪肉、萝卜、面包、饼干、马铃薯 岛民超狂DIY！食谱版《动物森友会》角色道具全部神还原 作者Bruce Lee，发布于 10 7 月, 202016 12 月, 2025。 任天堂Switch的游戏《集合啦！动物森友会》推出后，热潮持续延烧至今，不少玩家甚至因此患上了「动森成瘾症」， […]
嫂子卖饺子、精选影音 牛肉水饺 作者Taylor Swift，发布于 21 8 月, 201910 1 月, 2026。 【材 料】 水饺皮 300g 牛肉 250g 肥肉 30g 青葱 150g 蒜末 10g 香油 少许 【调 味 […]
中式、中药、奶类、春节必吃✤暖心甜点、清蒸、甜点、谷类 喜气养生「红枣糯米糕」Q软又好吃！ ４种食材做年节甜点 作者Jackie Chan，发布于 10 2 月, 202610 2 月, 2026。 留下评论 原味材料无籽红枣 50克糯米粉 150克牛奶 15ml无籽红枣对半 10颗 芝麻口味材料无籽红枣 50克糯米粉 […]
中式、中药、坚果类、春节必吃✤暖心甜点、滋补养生、烹煮、电锅、谷类 立春节气养生讨吉利必吃「红糖八宝饭」！电锅轻松做年菜甜点 作者Gu Ailing，发布于 4 2 月, 20264 2 月, 2026。 留下评论 材料圆糯米 300克红糖 30克猪油 15克八宝料 100克去籽红枣 6颗立春节气来临，象征春天之始，代表冬尽 […]
创意料理、开胃菜、烹煮、玉米、聚会必备下酒菜 切玉米不费力不乱喷靠这招！小酒馆料理「酱烧BBQ玉米」轻松做 作者Jay Chou，发布于 27 1 月, 202627 1 月, 2026。 留下评论 料理步骤 1.整支玉米烫熟或蒸熟，切着切段后再分切成条状。 Tips若用电锅约蒸8分钟，水煮则于水滚开后放入玉 […]
饮食观念、鸭肉 养生进补姜母鸭要吃「公的」！一动作去油减钠少热量 作者Bruce Lee，发布于 23 1 月, 202623 1 月, 2026。 留下评论 冬令进补大啖姜母鸭，要小心热量爆表。 （本报资料照） 大寒节气来临，也象征进入一年之中最冷的时节，不少人会趁此 […]
豪客来、饮食文化、饮食观念 🍀朋友网》闻到卤味香食欲大开、水肿报到？ 营养师授6攻略 作者Jacky Wu，发布于 18 1 月, 202618 1 月, 2026。 留下评论 专家表示，吃卤味要学会选择食材，多原型食物少油炸，可选择豆腐、豆干、蛋、瘦肉片等取代鑫鑫肠、贡丸、甜不辣等。 […]
对抗广州非典✦养生食谱、提升抵抗力✦养生食谱、生活妙招、食材百科、饮食文化、饮食观念、麦当劳 别只当代糖吃！研究揭「罗汉果」隐藏实力：竟是抗老神物 作者Jackie Chan，发布于 17 1 月, 202618 1 月, 2026。 留下评论 罗汉果不仅是润喉圣品，最新科学研究更证实，其果皮与果肉富含强大抗氧化剂，能有效对抗衰老与慢性病。 （资料照） […]
对抗广州非典✦养生食谱、提升抵抗力✦养生食谱、食材百科、饮食文化、饮食观念、麦当劳 🍀朋友网》早餐总是吃不饱？ 「高蛋白组合」4好处稳糖又增肌 作者Donnie Yen，发布于 17 1 月, 202618 1 月, 2026。 留下评论 营养师杨斯涵表示，高蛋白质早餐可增加饱足感，减少乱吃，让你撑到午餐也不容易饿；示意图。 （图取自freepik […]
对抗广州非典✦养生食谱、提升抵抗力✦养生食谱、食材百科、饮食文化、饮食观念、麦当劳 🍀朋友网》地中海饮食该如何吃？ 医解析：从饮食比例抓重点 作者Chiu Man-Cheuk，发布于 17 1 月, 202618 1 月, 2026。 留下评论 🍀朋友网表示，地中海饮食想传达的是每天多吃蔬菜、水果、全谷、豆类，用橄榄油当主要油脂；图为情境照。 （图取自f […]
白菜、精选影音 红鲤鱼绿鲤鱼与驴爆赞mit!菜谱版开水白菜 作者Bruce Lee，发布于 8 1 月, 20268 1 月, 2026。 一条评论 材料:1.娃娃菜 2.老母鸡(土鸡) 3.鸭 4.瘦肉 5.金华火腿6.猪骨 7.猪绞肉 8.鸡脯肉 […]
对抗广州非典✦养生食谱、提升抵抗力✦养生食谱、蛋白粉、食材百科 鱼油什么时候吃？早上吃还是晚上吃？解答食用时机与建议剂量 作者Bruce Lee，发布于 4 1 月, 202618 1 月, 2026。 2条评论 鱼油是台湾十分常见的保健食品，无论是小孩、成年人或是老年人，多少都有补充鱼油的需求，但你真的知道鱼油的正确吃法 […]
