分类: 聚会必备下酒菜

  • 马来西亚咖哩猪肉

    马来西亚咖哩猪肉

    马来西亚咖哩猪肉

    食材(2人份)
    五花肉200g

    洋葱1/6个

    咖哩叶8~10叶(也可用葱段取代)

    鸡高汤250c.c.

    太白粉1小匙

    姜黄粉1大匙
    调味料
    咖哩粉1大匙

    盐2小匙

    糖1小匙

    异国风下酒菜:马来西亚 马来西亚有不少人笃信回教,因此土生土长的马来西亚人并不盛行饮酒,但是马来西亚当地华人、新移民,以及外籍人士倒是喜欢小酌几杯;加上风味独特的马来料理,口味重且层次丰富,非常适合下酒,适合畅饮一番。酒类以淡口味啤酒居多,譬如百威、朝日等,较少饮用烈酒。下酒菜不拘,但以炸物、海鲜居多。
    美味搭配:咖哩、猪肉都是口味较重的食材,建议可搭较烈的红酒一起品尝,不建议搭淡酒,因为料理会盖掉酒的风味。

    1

    五花肉放入滚水中汆烫,转中小火煮10分钟,约8分熟,起锅略为放凉,切成每块约1口大小备用;洋葱切丝备用。

    2

    热锅,放入2匙沙拉油,待油热冒烟,加入洋葱丝、咖哩叶爆香。

    3

    加入猪五花肉拌炒至香气飘出。陆续加入鸡高汤、姜黄粉、咖哩粉、盐、糖调煮拌匀,待汤汁滚时转成小火,取太白粉加入少许水调匀,加入锅中勾芡,起锅即可。

    咖哩、猪肉都是口味较重的食材,建议可搭较烈的红酒一起品尝,不建议搭淡酒,因为料理会盖掉酒的风味。

  • 马来西亚海南烧鸡

    马来西亚海南烧鸡

    马来西亚海南烧鸡

    食材(2人份)
    大鸡腿1只

    青江菜4根
    卤汁调味料
    花椒50g

    陈皮50g

    带皮大蒜1大粒

    卤包1个

    酱油100c.c.

    水500c.c.

    异国风下酒菜:马来西亚 马来西亚有不少人笃信回教,因此土生土长的马来西亚人并不盛行饮酒,但是马来西亚当地华人、新移民,以及外籍人士倒是喜欢小酌几杯;加上风味独特的马来料理,口味重且层次丰富,非常适合下酒,适合畅饮一番。酒类以淡口味啤酒居多,譬如百威、朝日等,较少饮用烈酒。下酒菜不拘,但以炸物、海鲜居多。
    美味搭配:因卤汁浓郁,使得这道料理整体口味偏重,建议搭较烈的红酒,味道可以互相提衬。

    1

    做卤汁,将所有卤汁食材放入锅中煮滚,转小火再煮40分钟,关火。沥除渣渣,留卤汁备用。

    2

    取鸡腿放入卤汁中卤煮约20分钟,可取筷子戳一下鸡腿,可戳穿即表示熟软,此时即可取出鸡腿略为放凉。青江菜汆烫,捞起沥干水备用。

    3

    将鸡腿放入160℃油锅中,油量需盖过鸡腿,炸至表面酥脆金黄,约1分钟,取出备用。卤炸好的鸡腿切块装盘,装饰上青江菜,淋上1大匙卤鸡腿的卤汁即可。

  • 牛蒡金比罗

    牛蒡金比罗

    牛蒡金比罗

    食材
    牛蒡100g

    红萝卜30g

    芝麻1小匙

    辣椒1/2条

    柴鱼高汤30c.c.
    调味料
    酱油10c.c.

    味醂10c.c.

    糖1小匙

    米酒20c.c.

    麻油1小匙

    七味粉1小匙

    异国风下酒菜:日本 日本地处中高纬度,气温偏冷,因此日本人习惯饮点小酒、暖暖身子,也成为交际文化的一环,一起来看看从日本饮酒文化所衍伸出的美味下酒小品,有多令人垂涎吧! 

    1

    牛蒡、红萝卜切丝,辣椒去籽切丝备用。

    牛蒡可以先泡入浓度约3~4%的醋水中,防止变色并去除涩味。

    2

    取一炒锅,加入1小匙沙拉油,待油热冒烟,加入牛蒡丝拌炒至香气飘出,约需2分钟。再加入红萝卜丝拌炒数下,续加入辣椒丝再拌2下。

    3

    倒入柴鱼高汤、盖上锅盖焖煮约30秒,续加入酱油、味醂、糖、米酒、麻油、七味粉调味、拌炒均匀,待香气飘出时即可起锅,约需2分钟。起锅后撒上芝麻即完成。

    下酒菜美味吃法 对日本人来说,用餐助兴一定要有酒,一般来说,年轻人喜欢喝啤酒,30岁以上者偏好烧酎,50岁中高龄者则喜爱清酒。日本人习惯下班后要喝1杯再回家,很多小酒馆的师傅都会一些私房下酒菜,食材多半随手可得,譬如从主食材上修下来的边边角角,如牛蒡、山药皮、鱿鱼头等等,皆可用来制作下酒菜,既美味又不浪费呢!
    本道料理属于酱烧蔬菜,牛蒡味道稍重,建议可搭口感淡丽的清酒,如生贮藏酒,尾韵短,较不抢味。

  • 宫保鱿鱼

    宫保鱿鱼

    宫保鱿鱼

    食材
    鱿鱼1条

    太白粉适量

    干辣椒适量

    葱段适量

    蒜末适量

    花椒粒1/2碗

    调味料
    盐少许

    胡椒适量

    酱油适量

    白糖少许

    麻油1小匙

    黑醋少许
    1

    起锅开大火,待水煮沸时,放入鱿鱼汆烫约30秒即可捞起沥干备用,待鱿鱼稍凉后,先将鱿鱼切大片,并于鱿鱼片上斜切十字纹后备用。

    2

    另起油锅,开大火倒入适量油量,放入花椒爆香约1分钟。接着将花椒取出,只留花椒爆香过的油。

    花椒爆香过久反而会让花椒油有焦味,因此在拿捏时间时以1分钟为基础,最久勿超过2分钟。

    3

    将盐、干辣椒、葱、蒜放入油锅中,以大火拌炒2∼3分钟后,放入鱿鱼炒约30秒。

    4

    接着倒入酱油、白糖、麻油、黑醋、胡椒后拌炒约30秒。起锅前,倒入太白粉加水拌过的粉汁勾芡即完成。

    ※本示范为2~3人份。

  • 用鸡胸肉自制日式炸鸡,少油做法更健康!

    用鸡胸肉自制日式炸鸡,少油做法更健康!

    喜欢吃炸鸡又怕胖?这道少油做法,吃起来更酥脆,热量也降低很多!
    喀哩喀哩炸鸡胸 | 

  • 食材
  • 鸡胸1付、洋葱2个
  • 醃料
  • 蛋3个、盐3小匙、辣椒粉3小匙、姜泥1大匙、蒜碎1大匙、原味优格2杯
  • 炸粉
  • 低筋面粉200g、玉米粉110g、大蒜粉1小匙、辣椒粉2小匙、盐2小匙
  • 少油料理小诀窍!
    POINT 1 将醃好的鸡肉在室温下静置2小时,然后再炸。如果你直接从冰箱取出煎炸,油温会下降,鸡肉没办法均匀受热,还会吸收多余的油,让口感不清脆。
    POINT 2 一次不要炸超过3-4块。鸡肉互相在锅中推挤会降低油温,延长烹饪时间,使面粉油腻。
    POINT 3 保持一定的油温非常重要!太热的油会使外部焦黑,而内部仍然未熟透。

    1

    将鸡胸肉表面划刀,帮助醃渍时更入味。

    2

    鸡蛋打散,将醃料加入全部拌匀。

    3

    将鸡肉放入醃料内,醃制2小时。

    4

    将炸粉调和好,洋葱切丝,备用。

    5

    取出醃好的鸡肉,先沾炸粉,再裹上醃料,重复2~3次。

    6

    将鸡肉放入油温160度的油锅中,油炸6-8分钟,即可起锅盛盘。

  • 甜辣烧鸡翅

    甜辣烧鸡翅

    甜辣烧鸡翅

    材料(2人份)
    熬煮鸡清汤剩下的鸡翅 2支

    面粉 适量

    水 2大匙

    橄榄油 1大匙

    白芝麻 适量
    材料A
    酒 1大匙

    味醂 1大匙

    酱油 1大匙

    姜(切丝) 5g

    日本高汤专家的智慧结晶!利用熬煮鸡清汤的鸡翅,来增加菜色。经过熬煮后变软的鸡翅,可以做成这道非常下酒的甜辣烧鸡翅,也可拨成细丝做成爽口的
    鸡翅沙拉

    ➢推荐你先看这篇:
    无浮渣、更清爽!用鸡翅 4 步骤熬出鸡高汤

    1

    将鸡翅跟材料A放入不锈钢盘后,静置10分钟。

    2

    将步骤1鸡翅上的醃料擦乾,撒上一层薄薄的面粉。

    3

    将橄榄油倒入平底锅后加热,将鸡皮朝下摆入锅中,煎到两面都呈金黄色。

    4

    将水倒入剩下的材料A中,再将鸡翅放入。接着盖上锅中盖,煎煮3分钟。完成后洒上白芝麻。

  • 日式炸鸡块

    日式炸鸡块

    日式炸鸡块

    食材(2人份)
    鸡腿肉一片(250公克)

    蛋汁1颗份

    蒜头1/2瓣

    巴西里适量

    面粉适量

    炸油适量

    胡椒少许

    食材A
    牛奶1大匙

    砂糖1小匙

    食材B
    醋2小匙

    蜂蜜1小匙

    酱油1/2大匙

    只要在调理诀窍或调味时机上下点功夫,活用食材的鲜美与香气,减盐料理也能很美味!控制盐分后,一开始或许会觉得味道不够。但只要持续就会慢慢习惯,味觉也会越来越灵敏。接着就能完整地享受食材的鲜美及香气,让吃饭变得更有乐趣喔!

    ➢可搭配这篇阅读:
    跟着日本专家吃出健康,3 个少盐一样美味的料理建议!

    1

    鸡肉除去多余油脂后,切成6等分。放入大碗中,加入食材A后搓揉醃渍,然后加入蛋汁继续搓揉。

    牛奶和蛋中含有微量盐分,也含有鲜味。如果鸡肉确实搓揉入味,就算不用盐也可以很有滋味。

    2

    在步骤1.的食材中加入4大匙面粉后,继续搓揉醃渍约5分钟。再撒上1/2杯面粉,握住鸡肉并把面粉裹在肉上。

    3

    倒入2公分深的炸油到平底锅内,以稍大的中火加热至160℃,放入步骤2.的鸡肉,中途记得要上下翻面,约炸4到5分钟。鸡肉变浅金色时,就将火调大,再炸1到2分钟后取出,沥干油。

    判断油温小技巧: 一滴面糊判断油的温度!你一定要知道的油炸诀窍

    4

    用蒜头的切面抹过大碗内侧,将步骤3.炸好的鸡肉放入碗中。以转圈的方式倒入混合均匀的食材B,裹在所有鸡肉上。大概撒5次胡椒。盛盘,并撒上巴西里。

    炸物刚炸好时还很酥脆,因为多余水分都蒸发了,就算减盐,也很容易感受到味道,所以要趁还没冷掉前进行调味。

     

  • 五味鲜蚵

    五味鲜蚵

    五味鲜蚵 (影音)

    食材
    绿豆芽 200g

    香油、盐 少许

    地瓜粉 300g

    鲜蚵 300g

    姜片 15g

    葱段 30g
    五味酱
    番茄酱 3大匙

    蒜碎 30g

    姜碎 30g

    辣椒碎 1根

    葱花 30g

    酱油膏 1大匙

    乌醋 1小匙

    砂糖 1大匙

    超万用凉拌五味酱,学起来搭配蚵仔、虾子、花枝、透抽,甚至简单沾肉片吃都超美味!烫至刚好肥美软嫩的鲜蚵,配上解腻的五味酱,人人都说好吃!

    1

    备一锅滚水,将绿豆芽烫熟,捞起后与盐、香油混匀,备用。

    不一定要豆芽,蔬菜是铺底搭配食用,小豆苗、芥蓝菜都可以。

    2

    将鲜蚵的水份沥乾,去除细碎蚵壳。

    3

    鲜蚵均匀裹上一层薄薄的地瓜粉,不要搓揉免得沾太多。

    同时要备好滚水,如果裹粉后才烧水,等到要下锅时粉都会成坨了。

    4

    鲜蚵下滚水锅后静置1分钟,不要马上搅动,让裹粉定型再拌开。

    5

    同锅水下姜片、葱段去腥,续煮。

    6

    小火煮至鲜蚵浮起,即可捞出。

    7

    将五味酱材料混匀,绿豆芽铺底,放上鲜蚵,淋上五味酱食用。

    鲜滑软嫩的鲜蚵,搭配酸甜五味酱超涮嘴!

  • 西班牙腊肠炒蛤蜊

    西班牙腊肠炒蛤蜊

    西班牙腊肠炒蛤蜊

    食材(2~4人份)
    蛤蜊20颗

    西班牙腊肠1条

    黑橄榄5颗

    罗勒6片

    圣女番茄3颗

    酸豆5颗

    蒜片1大匙

    洋葱丁1大匙

    白酒50ml

    橄榄油1小匙
    调味料
    黑胡椒适量
    1

    圣女番茄切对半,西班牙腊肠切片,备用。

    蛤蜊先吐沙!处理: 更干净、更快速!蛤蜊吐沙 2 个诀窍学起来

    2

    起一锅,加入少许橄榄油,以中小火干煎西班牙腊肠,至香味飘出后加入蒜片及洋葱丁,炒至蒜片和洋葱微软。

    西班牙腊肠可用台湾香肠取代。
    香肠、腊肠种类: 【图解】香肠种类何其多!认识各国的经典Sausage!

    3

    接着放入蛤蜊,淋上白酒,并盖上锅盖将蛤蜊焖至壳打开,即可先挑起,避免蛤蜊过熟。

    4

    锅中加入黑橄榄、圣女番茄、酸豆及一小匙橄榄油,与腊肠、蒜片、洋葱一起翻炒均匀。

    若觉得酒味太重,可加入约200ml水到锅中调整白酒浓淡。

    5

    把步骤2挑起的蛤蜊放回锅中,加入罗勒并以适量黑胡椒调味,略炒均匀后起锅。

    罗勒可用九层塔取代。

    6

    可搭配面包食用,将面包切片,一起摆盘即可。

  • 巴蜀爆松阪

    巴蜀爆松阪

    巴蜀爆松阪 (影音)

    食材(4人份)
    剥皮辣椒30g

    松阪肉220g

    西芹80g

    葱20g

    姜10g

    红甜椒30g

    黄甜椒30g
    调味料
    蠔油15c.c.

    白糖10g

    香油5c.c.

    醃渍物
    入菜 油腻OUT
    醃渍物入菜后,推荐的烹饪手法为清爽的蒸以及凉拌,吃得就是利用周边的食材与醃渍物本身的咸香、酸甜等风味的交互变化,既鲜且清爽。 需要留意的是,一来不宜过多调味与用油,避免油炸等重调味压过醃渍物的味道;二来也因为醃渍物多半已是咸或酸味的来源,调味量减轻能更显清爽。

    1

    松阪肉烫熟后冲凉备用。

    2

    西芹去皮切段、红、黄甜椒、葱切段、姜切片备用。

    3

    将西芹、红、黄甜椒烫熟后冲凉。另起一锅开中火,加入葱段、姜片爆香,再放剥皮辣椒略炒。

    4

    同锅继续放松阪肉及西芹、红、黄甜椒略炒后,加蠔油、白糖拌炒,起锅前淋香油即可。

    先将所有食材汆烫到熟再起锅爆香、拌煮至入味,就能大幅减少用油量,色香味俱全之余也吃得清爽。