精选影音 茄汁牛肉焗饭 作者admin，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 牛肉片 80公克 蕃茄块 30公克 洋葱块 20公克 起司丝 30公克 白饭 1碗 【调 味 料】 蕃茄酱 3大匙 【做 法】 1.热锅，炒香洋葱块，再加入蕃茄块、牛肉片略炒，加入白饭拌匀，洒上起司丝。 2.作法1放入烤箱以上火200℃下火150℃烤约2分钟至呈金黄色即可。
