汉堡排佐马铃薯泥

汉堡排佐马铃薯泥

汉堡排食材
猪绞肉500g

洋葱1/4颗

洋菇3朵

蛋1颗

面包粉适量
汉堡排调味料
黑胡椒粉适量

番茄酱适量
马铃薯泥食材
奶油2小块

牛奶50c.c.

马铃薯1颗
马铃薯泥调味料
盐适量

黑胡椒粉适量
1

将洋葱、洋菇分别切丁。起锅热油,放入洋葱丁、洋菇丁炒香后盛起。

2

用筷子将猪绞肉、面包粉、全蛋液、黑胡椒粉拌匀后摔打,再拌入炒过的洋葱丁和洋菇丁。

摔打绞肉会自然产生黏性,可使汉堡排不易散开。

3

用手或汤匙捏起一颗颗肉球,再稍微压扁成肉排,在平底锅内放1小匙油,以小火煎至两面焦黄即可,上桌后蘸番茄酱食用。

4

接下来制作马铃薯泥。马铃薯去皮切块,在电锅内加1杯水蒸熟后,用汤匙压成泥状,拌入所有调味料、奶油、牛奶,挖成球状盛盘即可。

马铃薯泥适合新鲜趁热吃,若吃不完,隔餐也可加绞肉煎成洋芋肉饼。

※本示范分量为2∼3人份。