精选影音 荷叶消脂茶 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 2 月, 2020。 【材 料】 荷叶 5公克 枸杞 10公克 黄耆 15公克 何首乌 10公克 水 700cc 【做 法】 1.荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜色变深，取出备用。 2.将其余药材，以冷水冲洗去除杂质，备用。 3.取一汤锅，放入水700cc、作法1的荷叶与作法2的药材，以大火煮沸后，盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后，将药材过滤即可。
