美食秘籍 荷叶消脂茶 【材 料】 荷叶 5公克 枸杞 10公克 黄耆 15公克 何首乌 10公克 水 700cc 【做 法】 1.荷叶放入沸水中汆烫至叶片颜色变深,取出备用。 2.将其余药材,以冷水冲洗去除杂质,备用。 3.取一汤锅,放入水700cc、作法1的荷叶与作法2的药材,以大火煮沸后,盖上锅盖转小火续焖煮约25分钟后,将药材过滤即可。