高丽菜肉卷

食谱:高丽菜肉卷

  • 【做 法】
  • 微波炉作法:
    1.荸荠去皮,拍碎切末;干香菇泡软切片;红萝卜切末备用。
  • 2.荸荠末与猪绞肉拌匀,加入鸡蛋、调味料A,拌匀后摔打成有黏性的馅料,分成4份。
  • 3.高丽菜叶洗净放入容器中,加入调味料B,覆蓋耐热保鲜膜,用强微波加热2分半钟后取出高丽菜叶备用。
  • 4.将作法2的馅料分别包入高丽菜叶,排入盘中,淋上调匀的调味料C,放上香菇片及红萝卜末,以强微波加热7分钟后,再改以中微波加热8分钟即可。
  • 电磁炉作法:
    1.荸荠去皮,拍碎切末;干香菇泡软切片;红萝卜切末备用。
  • 2.荸荠末与猪绞肉拌匀,加入鸡蛋、调味料A,拌匀后摔打成有黏性的馅料,分成4份。
  • 3.高丽菜叶洗净放入平底锅中,加入调味料B,以强火加热5分钟至高丽菜软化后取出备用。
  • 4.将作法2的馅料分别包入高丽菜叶,排入锅中,淋上调匀的调味料C,放上香菇及红萝卜末并加盖,用中火加热20分钟后即可。