精选影音 南瓜水果沙拉 作者admin,发布于 📅22 8 月, 201925 6 月, 2015。 【材 料】 哈密瓜 1/4颗 苹果 1/4颗 罐头水蜜桃 1/4颗 草莓 10颗 南瓜沙拉酱 适量 【做 法】 1.将哈密瓜、苹果、水蜜桃切块备用。 2.草莓去蒂、洗净备用。 3.取一平底锅,放入1茶匙橄榄油烧热,油热后放入作法1的水果块略煎1分钟。 4.将水果块起锅、排盘,摆入草莓,淋上南瓜沙拉酱即可。