美食秘籍 沙茶绿园 【材 料】 青花菜 150公克 鲜香菇 4朵 红甜椒 1支 【调 味 料】 牛头牌素沙茶酱 1大匙 糖 1小匙 【做 法】 1.青花菜洗净切块；鲜香菇洗净切斜片；红甜椒切片，备用。 2.将作法1的材料分别汆烫一下，捞起沥干备用。 3.热锅，倒入适量的油，加入作法2所有材料、所有调味料拌炒均匀即可。
