沙锅鱼头

沙锅鱼头

食材
鲢鱼鱼头1个

香菇5朵

金针菇30克

鱼板10克

芋头20克

蟳味棒10克

鱼丸30克

油豆腐10克

大白菜1颗

扁鱼5片
调料
沙茶50克

盐5克

糖5克

地瓜粉100克

总舖师介绍:薛清已
拥有宴席包办40多年的深厚经验,以中菜、粤菜为拿手料理,烹调上讲究食材原汁原味,提供客人最真实、直接的味觉飨宴。
编按:本文内容及资料取自2009年《周末生活版》

1

鱼头对半切后以清水洗净,再用地瓜粉均匀裹于鱼头外层,备用。

2

锅中放入800克的油,热油锅至摄氏150度后将鱼头入锅以中火炸15分钟至熟。

3

捞起鱼头的油锅可直接放入扁鱼油炸,以中小火炸10分钟至酥脆。

4

另起一锅,锅中放入约6分满的水量,将扁鱼放入锅中煮滚,再加入沙茶煮成高汤。

沙茶在锅中与汤拌匀,风味更佳。

5

将香菇切片,大白菜切片,与金针菇、鱼板、芋头、蟳味棒、鱼丸、油豆腐放入汤锅中以中火煮15分钟至熟,再加入鱼头煮滚即可。

※本食谱为6人份。