精选影音 干煎虱目鱼 作者Bruce Lee,发布于 📅22 8 月, 201928 10 月, 2015。 【材 料】 无刺虱目鱼肚 1片 【调 味 料】 酱油 1中匙 【做 法】 热锅,倒入少许油,油热后放入作法1的无刺虱目鱼肚,煎至定型后转小火,翻面煎至双面金黄,起锅前加入酱油调味即可。