美食秘籍 鲜嫩芦笋手卷 【材 料】 芦笋 2根 细柴鱼片 适量 美乃滋 适量 寿司饭 少许 海苔 1/2片 【做 法】 1.将芦笋洗净，汆烫后泡冷水，切长段备用。 2.将海苔用火微烤，舖上少许寿司饭，挤适量美乃滋，再放芦笋，卷成圆锥状，撒上柴鱼片即可。 【备 注】 1个份
