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美食秘籍

水果酒酿甜汤

【材 料】 香蕉 1/2根 苹果 1/3颗 葡萄 8颗 橘子 1/3颗 凤梨片 80公克 鸡蛋 1颗 酒酿 3 […]

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木瓜银耳红枣汤

【材 料】 银耳 10公克 红枣 12颗 木瓜 150公克 水 1200cc 【调 味 料】 冰糖 80公克 […]

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桂圆红枣茶(3)

【材 料】 红枣 60公克 桂圆干 60公克 老姜 3片 黑糖 40公克 水 500㏄ 【做 法】 1.用刀将 […]

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养生锅(1)

【材 料】 A.当归 10公克 黄耆 30公克 红枣 10颗 枸杞 10公克 B.水 1200㏄ 【做 法】 […]

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苹果派(7)

【材 料】 起酥片 8片 苹果 1个 柠檬汁 1小匙 肉桂粉 1小匙 玉米粉 1大匙 原味豆浆 100公克 细 […]

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岩盐肉桂苹果卷

【材 料】 喜马拉雅山岩盐 5公克 苹果 2颗 水 150CC 柠檬汁 2大匙 细糖 100公克 奶油 50公 […]

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番茄锅(2)

【材 料】 锅底: 番茄 3颗 洋葱 50公克 水 1200㏄ 火锅材料: 猪肉片 适量 综合火锅料 适量 柳 […]

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冰糖川贝蜜梨甜汤

【材 料】 蜜梨 250公克 红枣 6颗 川贝 15公克 冰糖 30公克 水 300㏄ 【做 法】 1.蜜梨洗 […]

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苹果派(6)

【材 料】 派皮材料: 低筋面粉 305公克 高筋面粉 203公克 奶油 330公克 冰水 152公克 盐 1 […]

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水果沙拉(2)

【材 料】 哈密瓜 80公克 火龙果 50公克 葡萄 3颗 莴苣丝 适量 【调 味 料】 盐 适量 【做 法】 […]

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