美食秘籍 千岛水果沙拉 【材 料】 豌豆苗 1小束 紫高丽菜 约1/6个 红萝卜 1小段 红椒 1/4个 苹果 1/2个 葡萄干 少许 千岛沙拉酱 适量 【做 法】 (1)生鲜材料洗净，并用纸巾稍擦干水份后，将紫高丽菜、红椒分别切丝，红萝卜切小片、苹果去核切小块备用。 (2)将备妥的材料排入容器中，依个人喜好淋上适量的千岛沙拉酱，最后再洒上葡萄干即可。
