红宝肉卷

食谱:红宝肉卷

  • 【做 法】
  • 1.枸杞浸泡水至软备用。
  • 2.取30公克的姜丝、葱丝及20公克枸杞,加入调味料b拌匀备用。
  • 3.猪肉片舖平,撒上少许太白粉,再放上适量作法2的材料,卷成卷状。
  • 4.将作法3的肉卷放入抹少许油的盘中,再放入蒸锅中蒸约10分钟后取出。
  • 5.调味料a混合后加入10公克的葱丝、姜丝及枸杞煮匀,加入太白粉水勾芡,再淋在作法4的肉卷上即可。
  • 【备 注】
  • 枸杞是一种有强悍生命力的植物,而且根、叶、籽都可食用,真可谓物尽其用;一般以宁夏的枸杞品质最佳,不管在中药或料理、泡茶上都少不了它。枸杞在中医上的说法是可以明目养颜、补肾益精、促进血液循环,更可促进新陈代谢、防止老化、消除疲劳。但反之,若体质太过燥热的人则不太适合食用过多,因其温热的效果太强,会有反效果产生。
  • 枸杞在烹煮前一定要以清水冲洗及浸泡,因为枸杞为防腐保存,一定得经"焗硫磺"的过程,清洗后才能除去较多的二氧化硫。保存方式只要密封放入冰箱冷藏或冷冻都可以。