精选影音 马铃薯玉米蛤蜊炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 5 月, 2018。 【材 料】 马铃薯丁 50公克 玉米粒 30公克 蛤蜊 80公克 白米 100公克 甜椒末 少许 洋葱丁 10 […]
精选影音 葱香荫豉蚵 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 3 月, 2019。 【材 料】 盒装豆腐 1盒 鲜蚵 200公克 豆豉 15公克 姜末 10公克 蒜末 8公克 葱花 30公克 辣 […]
精选影音 姜丝蛤蜊饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 2 月, 2018。 【材 料】 白米 1又1/2杯 红米 1/2杯 水 1.8杯 蛤蜊 150公克 姜 10公克 奶油 15公克 […]
精选影音 红葱塔香鲜蚵 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 9 月, 2019。 【材 料】 鲜蚵 200公克 蒜苗 2支 九层塔 2根 蒜头 3颗 辣椒 1/3条 地瓜粉 30公克 【调 味 […]
精选影音 塔香海瓜子煲 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 12 月, 2017。 【材 料】 海瓜子 450公克 九层塔 20公克 大白菜 100公克 综合火锅料 150公克 葱段 20公克 […]
精选影音 帆立贝味噌美乃滋烧 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 1 月, 2016。 【材 料】 新鲜帆立贝 80公克 南瓜 40公克 鸭儿芹 2支 味噌 20公克 美乃滋 100公克 蛋黄 1个 […]
精选影音 蚵仔酥(5) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201929 9 月, 2014。 【材 料】 鲜蚵 250公克 蒜末 1茶匙 葱花 1大匙 九层塔 50公克 红椒末 1/2茶匙 粗地瓜粉 1碗 […]
精选影音 豉汁蒸淡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 9 月, 2018。 【材 料】 淡菜 10个 豆豉 2茶匙 蒜末 1/2茶匙 葱花 1茶匙 沙拉油 1大匙 太白粉 1/2茶匙 水 […]
精选影音 五味淡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20191 6 月, 2014。 【材 料】 淡菜 10个 蒜末 1/2茶匙 姜末 1/2茶匙 葱花 1茶匙 辣椒末 1/2茶匙 【调 味 料】 […]
精选影音 青酱焗烤扇贝 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 4 月, 2015。 【材 料】 扇贝 6颗 起司丝 30公克 面包粉 1大匙 【调 味 料】 青酱 2大匙 【做 法】 1.扇贝略 […]
