蜜酥鸡排(1)

食谱:蜜酥鸡排(1)

  • 【做 法】
  • 1.鸡胸肉去皮,从鸡胸肉侧面中间横剖到底,但不要切断,成一大片。
  • 2.将葱、姜、蒜仁一起放入果汁机中加入水打成汁。
  • 3.将作法2打好的汁用滤网将渣渣滤掉。
  • 4.在作法3加入所有醃料B,拌匀后成醃汁。
  • 5.将作法1的鸡排放入作法4的醃汁,盖好后放入冰箱冷藏,醃约2小时。
  • 6.将作法5醃好的鸡排取出,放入地瓜粉里用手掌按压让粉沾紧。
  • 7.将作法6的鸡排翻至另一面,同样略按压后,拿起轻轻抖掉多余的粉,再静置约1分钟使粉回潮。
  • 8.热一锅油至180℃,放入作法7的鸡排,炸约2分钟至表面金黄起锅沥干油。
  • 9.用毛刷沾蜜汁酱涂至作法8的鸡排上,再放至烤炉上烤,至香味溢出后翻面再烤。烤鸡排再涂上一层蜜汁酱,继续烤至略焦香后即可。