精选影音 黄金蛋炒笋片(1) 作者Bruce Lee,发布于 📅22 8 月, 201915 1 月, 2015。 【材 料】 沙拉笋片 300公克 咸蛋 2颗 鸡蛋 1粒 蒜末 10公克 葱末 10公克 【调 味 料】 米酒 1大匙 鸡粉 1/4小匙 胡椒粉 少许 【做 法】 1.咸蛋去壳切丁,分成咸蛋黄丁及咸蛋白丁,备用。 2.热锅,放入2大匙沙拉油,加入咸蛋黄丁、蒜末、葱末爆香,再加入沙拉笋片、咸蛋白丁、所有调味料炒匀,起锅前淋上打散的鸡蛋,拌炒至凝固即可。