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美食秘籍

煎排骨

食谱:煎排骨

  • 【材 料】
  • 带骨猪大排 4片
  • 蒜末 1大匙
  • 沙拉油 11/2大匙
  • 【醃  料】
  • 米酒 1大匙
  • 酱油 11/2大匙
  • 蛋 1/2个
  • 白胡椒粉 1/4小匙
  • 香油 1/4小匙
  • 地瓜粉 2大匙
  • 【做 法】
  • 1.排骨洗净,用醃料醃2个半小时。
  • 2.取锅倒入沙拉油加热,放入作法1的排骨,以小火煎至两面金黄即可。
  • 一天配好30天晚餐
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