精选影音 起司酥炸花枝圈 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 花枝圈 200公克 炸粉： 美式起司酥炸粉 3大匙 蛋 1颗 水 30㏄ 橄榄油 1大匙 【醃 […]
精选影音 椒盐鱿鱼(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 A.鱿鱼 3尾 葱 2根 蒜仁 30公克 辣椒 1根 B.玉米粉 1/2杯 吉士粉 1/2杯 【调 […]
精选影音 炸虾(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 草虾 6尾 面包粉 50公克 玉米粉 30公克 鸡蛋 2个 【调 味 料】 A.盐 1/4茶匙 料 […]
精选影音 芒果炒虾仁 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 芒果 1颗 草虾仁 200公克 红甜椒 20公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 水 20㏄ 蕃茄 […]
精选影音 凤梨炒鸡丁 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 去骨鸡腿肉 300公克 凤梨 100公克 酸紫姜片 30公克 红甜椒片 少许 水 50㏄ 【调 味 […]
精选影音 椰汁炖鸡汤 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 椰子 1颗 土鸡肉 250公克 水 400㏄ 【调 味 料】 盐 1/2小匙 【做 法】 1.从椰 […]
精选影音 苹果烧牛肉 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 牛腱心 1条 红萝卜 60公克 洋葱 1/2颗 青苹果 2颗 红蕃茄 1颗 鲜柳橙汁 30㏄ 去皮 […]
精选影音 牛肉味噌豆腐煮 作者Bruce Lee，发布于 📅21 8 月, 2019。 【材 料】 牛肉片 200公克 洋葱 100公克 金针菇 100公克 芥蓝菜 15公克 豆腐 1盒 鱼板 2片 […]
