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主页>食谱大全> 头足类及软体族类

美食秘籍

镶中卷

【材 料】 牛头牌玉米粒 50公克 中卷 2尾 红萝卜丁 30公克 香菇丁 15公克 鱼浆 200公克 蒜末 […]

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美食秘籍

章鱼烧煎饼

【材 料】 章鱼 100公克 高丽菜 100公克 红萝卜丝 15公克 洋葱丝 15公克 柴鱼片 适量 面糊: […]

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沙茶酱爆花枝

【材 料】 花枝 500公克 西芹 300公克 红萝卜 20公克 黑木耳 25公克 葱段 15公克 蒜末 10 […]

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海胆海蜇皮泡菜

【材 料】 海胆酱 1/3杯 海蜇皮 2两 【调 味 料】 糖 1/2大匙 香油 1/2大匙 盐 1小匙 米酒 […]

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酱爆三鲜面

【材 料】 花枝 80公克 泡发鱿鱼 80公克 鲜虾 4尾 青葱 2支 蒜末 5公克 辣椒末 10公克 姜末 […]

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茄汁海鲜墨鱼面

【材 料】 虾仁 30公克 蟹肉 10公克 中卷 10公克 蛤蜊 5公克 九层塔叶丝 3片 蒜末 3粒 洋葱末 […]

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综合海鲜煎饼(1)

【材 料】 A.虾仁 60公克 花枝 40公克 鲑鱼 40公克 章鱼 30公克 B.蟹肉丝 10公克 姜末 5 […]

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花枝泡菜煎饼

【材 料】 花枝 100公克 泡菜 80公克 韭菜 20公克 蒜末 5公克 面糊: 中筋面粉 100公克 糯米 […]

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酒泡丁香花枝

【材 料】 花枝 3只 葱 2支 【调 味 料】 丁香 1/3大匙 米酒 1/3杯 白醋 1/3杯 糖 3大匙 […]

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五味章鱼

【材 料】 小章鱼 200公克 姜 8公克 蒜仁 10公克 辣椒 1根 【调 味 料】 蕃茄酱 2大匙 乌醋 […]

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