【材 料】 圆茄 1/2个 【调 味 料】 大蒜末 1大匙 洋葱末 1/4小匙 匈牙利红椒粉 1/4小匙 橄榄 […]
【材 料】 黄甜椒块 50公克 洋葱末 1/2小匙 面粉 1/4小匙 水 100㏄ 【做 法】 1.将黄甜椒的 […]
【材 料】 红甜椒块 50公克 洋葱末 1/2小匙 面粉 1/4小匙 水 100㏄ 【做 法】 1.将黄甜椒的 […]
【材 料】 熟南瓜泥 2大匙 葡萄柚汁 1大匙 细砂糖 1/4小匙 【做 法】 1.将所有材料拌匀即可。 2. […]
【材 料】 南瓜 300公克 红萝卜块 50公克 西芹块 10公克 洋葱块 20公克 奶油 1大匙 【调 味 […]
【材 料】 红甜椒 200公克 西芹 10公克 马铃薯 50公克 洋葱 10公克 奶油 1大匙 【调 味 料】 […]
【材 料】 鸡胸肉末 40公克 圆茄片 30片 洋葱末 20公克 【调 味 料】 柠檬胡椒 1小匙 田园香草香 […]
【材 料】 去边土司 4片 小黄瓜 1条 玉米粒 60公克 红萝卜 40公克 鸡蛋 2个 沙拉油 2大匙 【调 […]
【材 料】 A.南瓜 220公克 动物性鲜奶油 170公克 Ｂ.全蛋 2颗 红糖 80公克 Ｃ.全脂鲜奶 17 […]
【材 料】 无盐奶油 20公克 面粉 1大匙 高汤 100cc 南瓜泥 200公克 【做 法】 取锅放入无盐奶 […]
