【材 料】 糙米 200公克 黄豆 50公克 白米 200公克 地瓜 100公克 水 450cc 【做 法】 […]
【材 料】 紫米 200公克 圆糯米 50公克 白米 150公克 水 420cc 山药丁 80公克 【做 法】 […]
【材 料】 红豆 40公克 薏仁 50公克 荞麦 50公克 白米 200公克 【做 法】 1.红豆、薏仁各洗净 […]
【材 料】 五谷米 300公克 白米 200公克 水 550cc 【做 法】 1.五谷米洗净，用清水浸泡5小时 […]
【材 料】 胚芽米 300公克 雪莲子 50公克 水 400cc 【做 法】 1.雪莲子洗净用清水浸泡6小时； […]
