精选影音 蛤蜊丝瓜(10) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20193 1 月, 2014。 【材 料】 丝瓜 350公克 蛤蜊 80公克 葱 1支 姜 10公克 【调 味 料】 盐 1/2小匙 糖 1/ […]
精选影音 塔香蛤蜊(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 12 月, 2014。 【材 料】 蛤蜊 150公克 葱 1支 蒜头 3粒 红辣椒 1/2支 九层塔 10公克 【调 味 料】 糖 1 […]
精选影音 豆豉鲜蚵(8) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201910 9 月, 2014。 【材 料】 鲜蚵 250公克 豆豉 10公克 蒜苗 1支 蒜头 3粒 红辣椒 1支 【调 味 料】 酱油膏 2 […]
精选影音 椒盐排骨酥(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 5 月, 2017。 【材 料】 排骨 600公克 葱花 20公克 蒜末 10公克 辣椒末 10公克 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 […]
精选影音 豆豉蒸排骨(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20199 3 月, 2014。 【材 料】 排骨 450公克 豆豉 20公克 蒜末 30公克 辣椒末 5公克 姜末 10公克 葱花 5公克 【 […]
精选影音 肉丝炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 11 月, 2017。 【材 料】 瘦肉 100公克 红萝卜 30公克 高丽菜丝 40公克 鸡蛋 2颗 白饭 1碗 【调 味 料】 盐 […]
精选影音 香酥茄片 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201921 9 月, 2019。 【材 料】 A.茄子 120公克 B.沙拉油 1大匙 低筋面粉 7大匙 太白粉 1大匙 蛋液 1颗 水 60㏄ […]
精选影音 宫保皮蛋(10) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 9 月, 2013。 【材 料】 皮蛋 2颗 干辣椒 10公克 蒜头片 20公克 葱段 30公克 蒜味花生 45公克 【调 味 料】 […]
精选影音 蕃茄炒蛋(3) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 4 月, 2014。 【材 料】 蕃茄 80公克 鸡蛋 5颗 青葱 2支 【调 味 料】 盐 1小匙 蕃茄酱 1大匙 鲜鸡粉 1/2 […]
精选影音 姜烧鲜鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 6 月, 2013。 【材 料】 金目鲈鱼 520公克 姜条 30公克 红辣椒仔 10公克 【调 味 料】 酱油 2大匙 米酒 3大 […]
