【材 料】 白饭 1碗 虾仁 160公克 胡萝卜 50公克 青豆仁 80公克 洋葱末 20公克 姜末 10公克 […]
【材 料】 白饭 220公克 葱花 20公克 虾仁 100公克 西生菜 50公克 鸡蛋 1颗 【调 味 料】 […]
【材 料】 白饭 1碗 虾仁 80公克 鲷鱼肉 60公克 鱿鱼肉 80公克 蛤蛎 6颗 甜椒 80公克 芦笋 […]
【材 料】 A.隔夜饭 100公克 太白粉 1匙 水 2大匙 B.虾仁 50公克 香菇丝 5公克 青豆仁 3公 […]
【材 料】 隔夜饭 100公克 虾仁 50公克 生菜叶 2片 芹菜末 1/2大匙 【调 味 料】 盐 1/4小 […]
【材 料】 鲜虾 4尾 美奶滋 20公克 山葵酱 少许 芝麻海苔香松 适量 热白饭 300克 【调 味 料】 […]
【材 料】 紫菜干 60公克 白饭 2碗 虾仁 100公克 鸡蛋 1颗 洋葱丁 30公克 熟青豆仁 30公克 […]
【材 料】 隔夜冷饭 200公克 菠菜 30公克 虾仁 30公克 蟹腿肉 20公克 红甜椒丁 10公克 黄甜椒 […]
【材 料】 蕃茄 50公克 蕃茄酱 2大匙 白虾 300公克 白饭 150公克 洋葱 20公克 绿花椰菜 10 […]
【材 料】 虾仁 50公克 蛤蛎 50公克 红椒块 20公克 黄甜椒块 20公克 白饭 120公克 【调 味 […]
