精选影音 焗海鲜炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 草虾 3只 淡菜 2颗 蛤蜊 6颗 蒜末 15公克 洋葱丁 30公克 黄甜椒丁 20公克 红甜椒丁 […]
精选影音 海鲜滑蛋烩饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 白饭 1碗 青江菜 2颗 胡萝卜片 30克 笋片 30克 鱿鱼肉 80克 虾仁 60克 葱段 40 […]
精选影音 用咖哩块作焗烤海鲜饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 白饭 1碗 咖哩块 2块 起司丝 100公克 草虾 6只 蛤蛎 10颗 中卷 100公克 洋葱丁 […]
精选影音 莲藕樱花虾饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 糙米 1又1/2杯 糯米 1/2杯 水 2又1/2杯 莲藕 150公克 樱花虾干 10公克 【调 […]
精选影音 樱花虾米糕(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 长糯米 600公克 芋头丁 200公克 香菇 5朵 猪肉丝 150公克 樱花虾 50公克 油葱酥 […]
精选影音 西西里海鲜焗饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 综合海鲜 150公克 洋葱丁 10公克 蕃茄丁 20公克 黑橄榄片 2公克 白饭 120公克 起司 […]
精选影音 青酱鲜虾焗饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 白虾 150公克 白饭 120公克 起司丝 50公克 【调 味 料】 青酱 2大匙 【做 法】 1 […]
精选影音 泰式虾仁菜饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 虾仁 200公克 芦笋 30公克 小蕃茄 20公克 寿司米 100公克 水 50㏄ 【调 味 料】 […]
精选影音 芦笋蟹肉炖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 白饭 1碗 芦笋 30公克 蟹肉条 50公克 鸡蛋 1颗 【调 味 料】 动物性鲜奶油 50㏄ 起 […]
精选影音 虾仁火腿蛋包饭 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 2019。 【材 料】 虾仁 100公克 白饭 1碗 火腿丁 20公克 红萝卜末 5公克 鸡蛋 2颗 【调 味 料】 盐 […]
