精选影音 茄汁鲭鱼青葱饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 8 月, 2019。 【材 料】 茄汁鲭鱼罐 1瓶 白饭 1碗 青葱 2支 洋葱 1/3粒 蒜头 2粒 辣椒 1/3条 【调 味 料 […]
精选影音 酸辣咖哩海鲜饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 6 月, 2017。 【材 料】 透抽 50公克 鲭鱼块 3块 草虾 3尾 蕃茄 1个 洋葱 1/4个 蒜末 20公克 红葱头末 2 […]
精选影音 南瓜咖哩鸭饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201917 10 月, 2018。 【材 料】 米鸭 1/4只 南瓜 200公克 洋葱末 100公克 水 300㏄ 沙拉油 1大匙 鲜奶油 50㏄ […]
精选影音 香辣咖哩鸭饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 9 月, 2017。 【材 料】 米鸭 1/4只 洋葱 1/2个 红葱头 20公克 椰奶 2大匙 柠檬汁 1大匙 水 500㏄ 沙拉 […]
精选影音 奶油鸡肉烩磨菇 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 7 月, 2014。 【材 料】 去骨鸡腿 1支 白饭 1碗 蘑菇 6粒 姜 10公克 洋葱 1/2粒 红萝卜 1/3条 【调 味 […]
精选影音 五榖米炒饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201912 6 月, 2019。 【材 料】 五榖饭 1碗 鸡蛋 2颗 鱼板丁 20公克 青葱末 20公克 鸡肉丁 50公克 三色豆 30公克 […]
精选影音 干咖哩鸡饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 1 月, 2015。 【材 料】 仿土鸡腿 1只 洋葱 1/4个 马铃薯 1个 蒜末 1/2茶匙 椰浆粉 1大匙 水 150㏄ 沙拉 […]
精选影音 比亚尼鸡肉饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 3 月, 2013。 【材 料】 仿土鸡 1/4只 洋葱末 2大匙 沙拉油 1大匙 水 200㏄ 小蕃茄 适量 青豆荚 适量 比亚尼 […]
精选影音 泰式肉末煎豆腐饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 10 月, 2015。 【材 料】 嫩豆腐 1盒 白饭 1碗 猪绞肉 180公克 青葱 2支 芹菜 2支 蒜头 2粒 辣椒 1/3条 […]
精选影音 腐乳淋肉片饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201913 4 月, 2014。 【材 料】 猪肉片 200公克 白饭 1碗 香菇 3朵 青花菜 5朵 蒜头 2粒 辣椒 1/3条 青葱 2支 […]
