【材 料】 鲜虾 300公克 姜片 6公克 米酒 15cc 小黄瓜 5条 低脂沙拉 适量 竹串 适量 沾酱： […]
【材 料】 羊肉火锅片 200公克 干面条 250公克 青蒜 80公克 辣椒 5公克 蒜末 5公克 胡萝卜 5 […]
【材 料】 洋葱 65公克 鸡肉 300公克 洋芋 120公克 胡萝卜 55公克 豌豆荚 80公克 葱花 5公 […]
【材 料】 鸡腿 300公克 豆干 100公克 水煮蛋 5个 海带 200公克 葱段 80公克 蒜头 45公克 […]
【材 料】 雪莲 200公克 白木耳 55公克 鸡翅 200公克 香菜 10公克 【调 味 料】 鸡汤块 1块 […]
【材 料】 去骨鸡腿 1支 洋葱 130公克 青椒 65公克 红椒 65公克 竹串 适量 柴鱼片 适量 【调 […]
【材 料】 高丽菜 300公克 花枝 55公克 蛤蜊肉 45公克 胡萝卜 35公克 辣椒 35公克 鲜香菇 3 […]
【材 料】 包心芥菜 300公克 鲜香菇 45公克 胡萝卜 15公克 蒜头 10公克 姜 6公克 【调 味 料 […]
【材 料】 排骨 300公克 紫山药 200公克 黄豆 100公克 姜丝 15公克 【调 味 料】 豚骨高汤块 […]
【材 料】 猪肉片 300公克 葱 50公克 芹菜 120公克 姜 5公克 辣椒 5公克 【醃 料】 原味沙 […]
