【材 料】 中筋面粉 100公克 鸡蛋 1个 盐 1/6茶匙 水 150㏄ 香蕉 2根 巧克力酱 2大匙 【做 […]
【材 料】 西瓜皮 600公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 辣椒酱 2大匙 白醋 2茶匙 细砂糖 2茶匙 […]
【材 料】 原味优格 1杯 酪梨 100公克 番茄 100公克 洋葱 50公克 去皮鸡胸肉 80公克 土司 2 […]
【材 料】 西谷米 100公克 椰浆 1罐 鲜奶 500㏄ 细砂糖 250公克 芒果 1颗 【做 法】 1.取 […]
【材 料】 西瓜皮 300公克 猪肉丝 80公克 红萝卜丝 30公克 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 细砂糖 […]
【材 料】 凤梨果肉 120公克 酪梨果肉 100公克 果糖 30cc 牛奶 150cc 冰块 1又1/3杯 […]
【材 料】 芭乐 130公克 香蕉 1根 果糖 30cc 牛奶 150cc 冰块 1又1/3杯 【做 法】 1 […]
【材 料】 奇异果 100公克 柳橙 60公克 果糖 30cc 原味优酪乳 150cc 冰块 1又1/3杯 【 […]
【材 料】 红肉火龙果果肉 150公克 果糖 30cc 原味优酪乳 150cc 冰块 1又1/3杯 【做 法】 […]
【材 料】 苹果 125公克 葡萄柚 90公克 果糖 30cc 原味优酪乳 150cc 冰块 1又1/3杯 【 […]
