精选影音 蠔皇烧鸡翅(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 4 月, 2017。 【材 料】 鸡翅 4支 姜 1小段 葱 2支 【调 味 料】 龟甲万酱油膏 1大匙 龟甲万甘醇酱油 1大匙 米 […]
精选影音 咸鱼鸡粒煲仔饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201928 6 月, 2015。 【材 料】 长籼米 1.5杯 水 1.5杯 鸡胸肉 150公克 咸鲭鱼 20公克 葱花 1茶匙 菠菜 50公克 […]
精选影音 红曲鸡肉粽 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 5 月, 2019。 【材 料】 去骨鸡腿 2支 长糯米 600公克 红曲米 30公克 姜末 30公克 红糟酱 100公克 糖 少许 […]
精选影音 瓦伦西亚红花饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201915 7 月, 2017。 【材 料】 长米 70公克 鸡腿肉 80公克 大蒜 3公克 蕃茄 20公克 红椒 20公克 青豆仁 10公克 […]
精选影音 茄汁炒面疙瘩 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201927 1 月, 2016。 【材 料】 面疙瘩 200g 鸡胸肉 150g 洋葱 100g 红椒 50g 甜豆 50g 蒜末 10g 高汤 […]
精选影音 鸡肉烧山药(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 12 月, 2016。 【材 料】 大鸡腿 1只 山药 300公克 红萝卜 100公克 甜豆 30公克 【调 味 料】 豆瓣酱 20公 […]
精选影音 拌燻鸡拌黄瓜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201921 3 月, 2015。 【材 料】 燻鸡肉 150公克 小黄瓜 2条 辣椒 1根 蒜仁 15公克 【调 味 料】 酱油膏 2大匙 白醋 […]
精选影音 卤味鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201919 1 月, 2015。 【材 料】 鸡翅 5支 青葱 2支 蒜头 3个 姜片 2片 八角 3个 五香粉 少许 胡椒粉 少许 水 120 […]
精选影音 鸡肉甜椒沙拉佐柠檬油醋 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201931 12 月, 2014。 【材 料】 红甜椒丝 5公克 黄甜椒丝 5公克 青葱丝 5公克 香菜叶 3公克 鸡胸肉丝 20公克 面粉 5公 […]
精选影音 蔬菜牛奶鸡腿盖饭 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201914 6 月, 2018。 【材 料】 去骨鸡腿 160公克 洋葱丁 20公克 红萝卜丁 20公克 西洋芹丁 20公克 高丽菜丁 30公克 […]
