【材 料】 棒棒腿 2只 洋葱 1颗 马铃薯 2颗 红萝卜 1条 蒜末 20公克 水 1500cc 【调 味 […]
【材 料】 鸡肉 50公克 大豆苗 20公克 香菜 适量 【调 味 料】 A.蛋白 1/4个 盐 1/3小匙 […]
【材 料】 鸡腿肉 2只 蒜末 2茶匙 市售高汤 500㏄ 【调 味 料】 咖哩块 3块 咖哩粉 2茶匙 椰奶 […]
【材 料】 鸡柳肉 100公克 豆芽菜 100公克 韭菜花 7支 新鲜香菇 1朵 白芝麻 少许 紫色高丽菜 4 […]
【材 料】 鸡胸肉 200公克 萝美生菜 60公克 红黄甜椒 80公克 小黄瓜 30公克 蕃茄 40公克 【调 […]
【材 料】 鸡腿肉 200公克 菠菜 30公克 里芋 3个 香菇 1朵 太白粉 适量 白米 少许 【调 味 料 […]
【材 料】 熟鸡丝 50公克 豆芽 200公克 红甜椒丝 15公克 黄甜椒丝 15公克 蒜末 10公克 【调 […]
【材 料】 白米 2杯 水 2杯 花飞咸鱼 200公克 去骨鸡腿肉 1支 葱花 2支 酒水 适量 【调 味 料 […]
【材 料】 香米 2杯 水 1杯 去骨鸡腿 1支 马铃薯 150公克 蘑菇 100公克 芦笋 1支 红葱头 2 […]
【材 料】 豆干 5片 海带 3片 猪皮 50公克 鸡翅 3支 青葱 1支 姜 10公克 白萝卜 50公克 【 […]
