精选影音 椒麻鸡块 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201924 2 月, 2018。 【材 料】 鸡腿肉 200公克 干辣椒 40公克 葱 2根 姜丝 10公克 【调 味 料】 A.酱油 1大匙 […]
精选影音 炸鸡粒 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201923 7 月, 2013。 【材 料】 带骨鸡胸肉 1块 太白粉 40公克 白芝麻 10公克 沙拉油 50㏄ 【调 味 料】 A.葱 2根 […]
精选影音 蒜香排骨(2) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201910 7 月, 2019。 【材 料】 排骨 300公克 蒜泥 50公克 蒜末 10公克 辣椒末 5公克 葱花 10公克 【调 味 料】 […]
精选影音 酥炸猪排 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20195 8 月, 2013。 【材 料】 A.猪大排 2片 B.椒盐粉 1大匙 蒜香粉 1茶匙 地瓜粉 240公克 水 120㏄ 【调 味 […]
精选影音 咕咾肉(3) 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201913 2 月, 2016。 【材 料】 梅花肉 300公克 青椒 40公克 洋葱 30公克 太白粉 100公克 【调 味 料】 A.嫩精 […]
精选影音 玉米浓汤 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201920 12 月, 2016。 【材 料】 玉米酱 1罐 鸡蛋 1颗 高汤 600㏄ 【调 味 料】 盐 1/4茶匙 细砂糖 1/4茶匙 白胡 […]
精选影音 干贝烩丝瓜 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20199 3 月, 2018。 【材 料】 丝瓜 1条 干贝 2粒 葱 1根 姜末 5公克 【调 味 料】 A.高汤 50㏄ 盐 1/4茶匙 […]
精选影音 甜豆炒鱼片 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20199 6 月, 2018。 【材 料】 石斑鱼肉 200公克 甜豆 120公克 辣椒 1根 姜 20公克 葱 2根 【调 味 料】 A.太 […]
精选影音 炸鱼条 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 201916 6 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼肉 180公克 蒜末 5公克 粉浆： 脆酥粉 100公克 水 110㏄ 沙拉油 5㏄ 【调 味 […]
精选影音 三丝羹(1) 作者Bruce Lee，发布于 22 8 月, 20198 7 月, 2017。 【材 料】 笋丝 80公克 胡萝卜丝 20公克 泡发香菇丝 40公克 肉丝 50公克 香菜 适量 【调 味 料 […]
