精选影音 核桃起司三明治 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 201911 5 月, 2013。 【材 料】 京都水菜 35g 起司 2片 火腿 2片 苜蓿芽 25g 紫高丽 25g 核桃吐司 3片 美乃滋 […]
精选影音 义大利乡村三明治 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 20198 10 月, 2015。 【材 料】 莴苣 45g 乡村火腿 60g 水煮蛋 1个 番茄 4片 美乃滋 适量 【做 法】 1.将火煮蛋、 […]
精选影音 烤烟燻火腿总汇 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 201911 11 月, 2018。 【材 料】 稣皮 1张 蛋黄 1个 吐司 3片 水煮蛋 1个 烟燻火腿 2个 酸豆 5g 紫高丽菜 20g 莴 […]
精选影音 培根洋葱汉堡宝 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 20198 12 月, 2017。 【材 料】 汉堡 2个 洋葱 100g 低脂培根 80g 彩椒 45g 拉丝起司 55g 黑胡椒 适量 【调 […]
精选影音 健康低卡三明治 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 201911 2 月, 2014。 【材 料】 黑胡椒火腿 40g 水煮蛋 1个 小黄瓜 32g 萝卜婴 15g 低卡优格 45g 【做 法】 1 […]
精选影音 鲜果三明治 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 20194 1 月, 2017。 【材 料】 植物性鲜奶油 80g 红番茄 80g 奇异果 80g 芒果 80g 吐司 5片 【做 法】 1.将 […]
精选影音 鱼排三明治 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 20196 6 月, 2016。 【材 料】 鲷鱼排 1片 紫高丽菜 35g 莴苣 40g 起司 1片 酸黄瓜 45g 面粉 45g 美乃滋 适 […]
精选影音 时蔬三明治(1) 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 201928 9 月, 2018。 【材 料】 莴苣 35g 小黄瓜 20g 彩椒 30g 黑橄榄 22g 白吐司 3片 美乃滋 适量 【做 法】 […]
精选影音 火鸡肉煎蛋三明治 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 201911 10 月, 2015。 【材 料】 火鸡肉 2片 煎蛋 2个 番茄 2片 京都水菜 12g 融化奶油 10g 吐司 2片 【做 法】 […]
精选影音 洋芋蛋片三明治 作者Bruce Lee，发布于 24 8 月, 201920 3 月, 2017。 【材 料】 紫高丽 25g 萝卜婴 15g 水煮蛋 1个 洋芋 1个 美乃滋 65g 小黄瓜丁 35g 芹菜丁 […]
