精选影音 三色蒸蛋(1) 作者admin，发布于 📅22 8 月, 20197 7 月, 2018。 【材 料】 鸡蛋 3颗 魩仔鱼 1大匙 三色豆 1大匙 葱花 1茶匙 水 250㏄ 【调 味 料】 盐 1/2 […]
精选影音 鱼香烘蛋(8) 作者admin，发布于 📅22 8 月, 201927 4 月, 2016。 【材 料】 鸡蛋 3颗 猪绞肉 20公克 蒜末 1/2茶匙 葱花 1茶匙 红甜椒粒 1大匙 水 5大匙 太白粉 […]
精选影音 鲜果海鲜卷 作者admin，发布于 📅22 8 月, 20193 10 月, 2019。 【材 料】 鱼肉 50公克 透抽肉 30公克 去皮香瓜 50公克 红萝卜丁 20公克 洋葱丁 20公克 美乃滋 […]
精选影音 鲜鱼羮 作者admin，发布于 📅22 8 月, 201914 1 月, 2016。 【材 料】 A.鲈鱼肉 1/2面 笋片 30公克 板豆腐 1/2块 红萝卜 20公克 芦笋 10公克 香菇 3 […]
精选影音 糖醋鱼块 作者admin，发布于 📅22 8 月, 20193 8 月, 2016。 【材 料】 七星鲈鱼 1/2面 洋葱 50公克 红甜椒 20公克 青椒 20公克 太白粉水 1/2茶匙 裹粉料 […]
精选影音 碧绿炒鱼块 作者admin，发布于 📅22 8 月, 201913 7 月, 2017。 【材 料】 七星鲈鱼 1/2面 西芹 80公克 红甜椒 20公克 胡萝卜 15公克 太白粉水 1/2茶匙 【调 […]
精选影音 鱼头鲜菇汤 作者admin，发布于 📅22 8 月, 201910 5 月, 2014。 【材 料】 鱼头 1颗 香菇 5朵 菠菜 30公克 姜片 20公克 水 350㏄ 【调 味 料】 米酒 1茶匙 […]
