精选影音 梅子凉面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201910 11 月, 2015。 【材 料】 熟凉面 150公克 梅子汁 适量 小黄瓜 20公克 小番茄 4个 熟鸡胸肉丝 30公克 【做 法】 […]
精选影音 低卡优格凉面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201926 3 月, 2015。 【材 料】 短面 150公克 优格酱 适量 什锦水果丁 100公克 苜宿芽 20公克 【做 法】 1.将短面放 […]
精选影音 茄汁肉酱(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20199 10 月, 2019。 【材 料】 蒜头碎 2颗 洋葱碎 1/4颗 猪绞肉 50公克 橄榄油 2小匙 义式蕃茄酱 200㏄ 蕃茄酱 2 […]
精选影音 巧克力香蕉煎饼 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20193 3 月, 2016。 【材 料】 低筋面粉 150公克 鸡蛋 2颗 糖 40公克 香蕉 2根 牛奶 50㏄ 【调 味 料】 巧克力酱 […]
精选影音 梅子烤蕃茄 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20194 6 月, 2015。 【材 料】 大蕃茄 2颗 巴西里末 适量 【调 味 料】 A.柚子粉 1/4小匙 梅子粉 1/2小匙 B.黄芥 […]
精选影音 杨桃甘菊茶 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 5 月, 2019。 【材 料】 杨桃酿 20cc 果糖 45cc 杭菊 2大匙 热开水 350cc 冰块 适量 【做 法】 1.杭 […]
精选影音 美白蕃茄锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201922 3 月, 2016。 【材 料】 牛奶 300㏄ 莲子 30公克 薏仁 30公克 蕃茄 2颗 芦笋 50公克 秀珍菇 80公克 汤底 […]
精选影音 蓝莓果酱 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201917 10 月, 2014。 【材 料】 冷冻蓝莓 600公克 麦芽糖 150公克 细砂糖 120公克 柠檬 1个 水 100cc 【做 法 […]
精选影音 金桔柠檬 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201924 6 月, 2015。 【材 料】 柠檬 1又1/2颗 柳丁 1颗 金桔 8颗 白话梅 1颗 蜂蜜 45cc 冷开水 350cc 冰块 […]
精选影音 鲜果冰茶 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201929 5 月, 2016。 【材 料】 柠檬 1/2颗 柳丁 1颗 百香果 1颗 葡萄柚 1颗 果糖 30cc 冷开水 200cc 冰块 […]
