精选影音 优格马铃薯 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 12 月, 2015。 【材 料】 马铃薯 200公克 洋葱碎 10公克 蒜碎 10公克 姜碎 5公克 红辣椒碎 5公克 胡荽 5公克 […]
精选影音 辣味香茅鳕鱼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 9 月, 2019。 【材 料】 鳕鱼 1片 太白粉 20公克 沙拉油 500㏄ 【调 味 料】 A.香茅 20公克 柠檬汁 10㏄ […]
精选影音 茵陈蒿酱鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201924 12 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼片 1片 中筋面粉 15公克 鲜奶油 50㏄ 橄榄油 20㏄ 【调 味 料】 茵陈蒿 10公克 […]
精选影音 莳萝烤鱼片 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201925 11 月, 2014。 【材 料】 鲷鱼片 1片 红蕃茄 1颗 橄榄油 20㏄ 【调 味 料】 莳萝叶 20公克 盐 适量 白胡椒粉 […]
精选影音 山葵鸡翅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 9 月, 2014。 【材 料】 鸡翅 2支 苜宿芽 20公克 红辣椒丝 适量 【调 味 料】 山葵 20公克 美乃滋 35公克 白 […]
精选影音 迷迭香风味鸡 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 5 月, 2019。 【材 料】 去骨鸡腿 1支 中筋面粉 10公克 红辣椒 1支 蒜头 1粒 白酒 50㏄ 橄榄油 20㏄ 【调 […]
精选影音 麦年鼠尾草鸡胸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 6 月, 2015。 【材 料】 鸡胸肉 1片 鸡蛋 1颗 中筋面粉 15公克 橄榄油 20㏄ 【调 味 料】 鼠尾草 20公克 盐 […]
精选影音 泰北四彩烤鸡腿 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201926 7 月, 2017。 【材 料】 去骨鸡腿 1支 香菜碎 20公克 蒜碎 10公克 【调 味 料】 四色胡椒粒 10公克 酱油 30 […]
精选影音 俄立岗辣味鸡胸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 1 月, 2020。 【材 料】 鸡胸肉 160公克 蒜头末 10公克 橄榄油 40㏄ 柠檬汁 20㏄ 【调 味 料】 俄立岗 15 […]
精选影音 甜椒猪肉丸 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 8 月, 2017。 【材 料】 猪绞肉 120公克 红萝卜 15公克 红椒丝 30公克 洋葱 30公克 西芹 15公克 鸡蛋 1颗 […]
