精选影音 香菇煨面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201912 2 月, 2015。 【材 料】 干香菇 5朵 青江菜 50公克 细面 150公克 猪骨煨汤 600cc 【调 味 料】 盐 1/2 […]
精选影音 都会时蔬沙拉 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 1 月, 2018。 【材 料】 圣女蕃茄 5颗 小黄瓜 1/2条 豆苗 少许 杏鲍菇 1根 红萝卜 1/4条 甜豆 少许 【调 味 […]
精选影音 养生豆花 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20191 8 月, 2017。 【材 料】 枸杞 15公克 白木耳 20公克 新鲜百合 35公克 养颜糖水 400㏄ 黑豆豆花 适量 【做 法 […]
精选影音 味噌海苔面 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 8 月, 2013。 【材 料】 面 150公克 白芝麻 1茶匙 海苔丝 少许 葱花 1茶匙 热水 80㏄ 【调 味 料】 味噌 8 […]
精选影音 素食养生锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201923 2 月, 2015。 【材 料】 锅底材料： 水 300㏄ 玉米 1支 黄豆芽 1把 火锅料： 高丽菜 3片 杏鲍菇 6朵 白菇 1 […]
精选影音 关东煮日式汤头 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201930 5 月, 2019。 【材 料】 柴鱼片 50公克 昆布 1小段 水 2000㏄ 【做 法】 1.昆布泡软洗净；柴鱼片用纱布包起；备 […]
精选影音 酥皮浓汤(2) 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20197 1 月, 2020。 【材 料】 洋葱 1/3个 培根 3片 蘑菇 160公克 蒜末 1小匙 玉米粒 80公克 面粉 40公克 奶油 […]
精选影音 蠔油鲍菇 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201928 11 月, 2016。 【材 料】 鲍鱼菇 300公克 豌豆夹 20公克 葱 1支 姜片 2片 辣椒 1条 沙拉油 1大匙 【调 味 […]
精选影音 海带结甜泡菜 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 20197 9 月, 2015。 【材 料】 海带结 1/2斤 【调 味 料】 盐 1/3大匙 红砂糖 1/2杯 麦芽糖 1/4杯 香油 2大匙 […]
精选影音 百菇什锦锅 作者Bruce Lee，发布于 📅22 8 月, 201920 12 月, 2018。 【材 料】 鲜香菇 3朵 草菇 20公克 洋菇 20公克 金针菇 20公克 柳松菇 20公克 杏鲍菇 1个 鸿 […]
