精选影音 丸子饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20199 4 月, 2019。 【材 料】 饭 80克 绞肉 300克 葱 4支 姜 2片 香菜 少许 【调 味 料】 水 1000㏄ 酒 1 […]
精选影音 山药芥末饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 6 月, 2018。 【材 料】 白米饭 80公克 山药 1小段 酱油膏 1小匙 芥末 少许 海苔 1小片 盐 少许 【做 法】 1 […]
精选影音 豆枝饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201915 3 月, 2018。 【材 料】 糙米混搭饭 45公克 豆枝 10公克 熟白芝麻 少许 【做 法】 1.取45公克的糙米混搭饭平舖在 […]
精选影音 咸鱼饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20195 11 月, 2015。 【材 料】 燕麦混搭饭 1碗 咸鱼 1尾 萝卜干 少许 油 少许 【做 法】 1.咸鱼切除掉头、尾及中间的大骨 […]
精选影音 综合饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201924 1 月, 2018。 【材 料】 长糯米饭 120公克 鱼松 少许 萝卜干 少许 酸菜 少许 玉米 少许 鲔鱼 少许 油条 1小段 […]
精选影音 柴鱼饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 20198 1 月, 2014。 【材 料】 白米饭 80公克 芝麻柴鱼 15公克 盐 少许 海苔 1片 【做 法】 1.用冷开水沾湿双手后，涂 […]
精选影音 榨菜肉丝饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201912 1 月, 2018。 【材 料】 糙米混搭饭 1碗 猪肉丝 180公克 榨菜丝 300公克 红葱头 2粒 油 3大匙 【调 味 料】 […]
精选影音 宫保鸡丁饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201918 8 月, 2017。 【材 料】 燕麦混搭饭 1碗 去骨鸡胸 约450公克 葱 1支 蒜 2粒 干辣椒 1杯 油 1大匙 花椒 1公 […]
精选影音 烤鸭饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201914 6 月, 2013。 【材 料】 燕麦混搭饭 1碗 烤鸭腿 1支 青蒜丝 少许 【做 法】 1.烤鸭腿去骨切成薄片。 2.将饭铺平， […]
精选影音 泡菜饭团 作者Bruce Lee，发布于 23 8 月, 201923 6 月, 2013。 【材 料】 长糯米饭 1碗 韩国泡菜 35克 韩国辣椒酱 少许 【做 法】 1.泡菜挤干汁，煎小段。 2.将饭 […]
