【材 料】 透抽 50公克 鲭鱼块 3块 草虾 3尾 蕃茄 1个 洋葱 1/4个 蒜末 20公克 红葱头末 2 […]
【材 料】 米鸭 1/4只 南瓜 200公克 洋葱末 100公克 水 300㏄ 沙拉油 1大匙 鲜奶油 50㏄ […]
【材 料】 米鸭 1/4只 洋葱 1/2个 红葱头 20公克 椰奶 2大匙 柠檬汁 1大匙 水 500㏄ 沙拉 […]
【材 料】 仿土鸡 1/2只 马铃薯 150公克 洋葱 1/2个 椰奶 3大匙 沙拉油 3大匙 水 500㏄ […]
【材 料】 仿土鸡腿 1只 洋葱 1/4个 马铃薯 1个 蒜末 1/2茶匙 椰浆粉 1大匙 水 150㏄ 沙拉 […]
【材 料】 A.肉鸡腿 1只 黄姜饭 1碗 B.姜末 1/2茶匙 蒜末 1/2茶匙 优格 2大匙 柠檬汁 1又 […]
【材 料】 仿土鸡 1/4只 洋葱末 2大匙 沙拉油 1大匙 水 200㏄ 小蕃茄 适量 青豆荚 适量 比亚尼 […]
【材 料】 猪小排 200公克 红萝卜 30公克 洋葱 1/4个 马铃薯 50公克 红甜椒 少许 黄甜椒 少许 […]
【材 料】 A.猪五花腩排 500公克 马铃薯 150公克 红萝卜 50公克 洋葱 1/2个 椰奶 3大匙 沙 […]
【材 料】 A.印度长米 200公克 水 200㏄ 椰浆 3大匙 沙拉油 1又1/2大匙 B.蒜片 4公克 姜 […]
