精选影音 炖萝卜(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 1 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 白萝卜 600公克 虾皮 3公克 姜丝 5公克 麻油 1大匙 煮汁： 水 500㏄ 酱油 3大匙 […]
精选影音 咖哩风味胡萝卜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 2 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 红萝卜 400公克 洋葱 1/2颗 猪绞肉 100公克 红蕃茄 1颗 蒜末 5公克 咖哩粉 8公克 […]
精选影音 焗烤萝卜 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 8 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 白萝卜 300公克 红萝卜 60公克 鸡腿肉 1支 乳酪丝 50公克 水 300㏄ 【调 味 料】 […]
精选影音 莲藕夹心乳酪烧 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201930 3 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 莲藕 200公克 乳酪丝 50公克 培根 2片 海苔粉 少许 太白粉 适量 【做 法】 1.莲藕去 […]
精选影音 酥扬莲藕饼 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201916 4 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 莲藕 200公克 樱花虾 5公克 四季豆 30公克 姜末 5公克 面糊： 低筋面粉 100公克 蛋 […]
精选影音 鲜虾莲藕球 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20192 3 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 莲藕 120公克 鲜虾 4只 蛋白 1/2颗 【调 味 料】 盐 少许 汤汁： 水 200㏄ 酱油 […]
精选影音 葡汁什锦蔬菜锅 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201918 6 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 西芹 60公克 洋葱 30公克 红萝卜 20公克 泡发香菇 5朵 杏鲍菇 80公克 玉米笋 60公 […]
精选影音 肉片烧莲藕 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 20194 6 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 莲藕 300公克 红萝卜 80公克 五花薄肉片 100公克 煮汁： 水 300㏄ 酱油 2大匙 糖 […]
精选影音 姜蓉烧马铃薯 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201916 9 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 马铃薯 400公克 鸡翅 3节 姜末 20公克 蒜末 10公克 水 300㏄ 酒 1大匙 盐 适量 […]
精选影音 马铃薯水饺酥 作者Bruce Lee，发布于 📅23 8 月, 201920 6 月, 2014。 | phpinfo 【材 料】 水饺皮 15片 马铃薯 300公克 猪绞肉 100公克 洋葱 100公克 玉米粒 100公克 乳酪 […]
