精选影音 蒜香醃蚬仔 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201926 9 月, 2015。 【材 料】 蚬仔 300公克 蒜仁 5颗 红辣椒 1根 【调 味 料】 酱油 1大匙 盐 少许 白胡椒 少许 […]
精选影音 豆豉炒鲜蚵 作者admin，发布于 📅23 8 月, 20199 1 月, 2019。 【材 料】 鲜蚵 200公克 蒜苗 2根 蒜仁 2颗 红辣椒 1根 炸粉： 地瓜粉 2大匙 【调 味 料】 豆 […]
精选影音 蒜蓉淋鲜蚵 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201918 4 月, 2017。 【材 料】 鲜蚵 250公克 黄豆芽 100公克 红辣椒 1根 蒜蓉酱 适量 炸粉： 太白粉 2大匙 装饰： […]
精选影音 麻辣凉拌蛤蜊 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201910 9 月, 2018。 【材 料】 蛤蜊 200公克 洋葱 1/2颗 香菜 2根 红辣椒 2根 蒜仁 2颗 【调 味 料】 辣油 1大 […]
精选影音 塔香炒海瓜子 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201914 5 月, 2018。 【材 料】 海瓜子 300公克 蒜仁 2颗 红辣椒 1根 九层塔 3根 【调 味 料】 米酒 1大匙 酱油膏 […]
精选影音 海瓜子烩冬瓜 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201929 9 月, 2015。 【材 料】 海瓜子 300公克 冬瓜 200公克 姜 1小段 蒜仁 2颗 青葱 1根 【调 味 料】 酱油 1 […]
精选影音 洋葱炒蛤蜊 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201929 4 月, 2016。 【材 料】 蛤蜊 200公克 洋葱 1颗 蒜仁 3颗 红辣椒 1根 九层塔 2根 太白粉水 适量 【调 味 料 […]
精选影音 丝瓜烩蛤蜊(1) 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201910 1 月, 2015。 【材 料】 丝瓜 1条 蛤蜊 200公克 姜 1小段 青葱 1根 红辣椒 1根 【调 味 料】 鸡粉 1小匙 […]
精选影音 橙汁烧鱼片 作者admin，发布于 📅23 8 月, 201910 8 月, 2013。 【材 料】 鲷鱼 2片 柳橙 1颗 姜 1小段 洋葱 1/2颗 红辣椒 1根 太白粉水 适量 【调 味 料】 […]
精选影音 茄汁烧鱼(1) 作者admin，发布于 📅22 8 月, 201914 5 月, 2018。 【材 料】 吴郭鱼 1尾 大番茄 1颗 洋葱 1/2颗 青椒 1颗 蒜仁 2颗 红辣椒 1根 炸粉： 面粉 2 […]
