【材 料】 黄耆 3片 红枣 3颗 枸杞 1大匙 【做 法】 1.黄耆以开水稍微冲洗，沥干水份备用。 2.红枣 […]
【材 料】 老姜 15公克 红糖 2大匙 【做 法】 1.老姜以刷子将外皮上的污泥充分刷洗干净，切片备用。 2 […]
【材 料】 麦茶 1大匙 绿茶叶 少许 【做 法】 1.壶中倒入约400㏄水煮开备用。 2.趁热将麦茶与茶叶一 […]
【材 料】 糙米 100公克 【做 法】 1.糙米放入干锅中，以小火干炒至表面成为褐色，盛出备用。 2.锅中倒 […]
【材 料】 青仁黑豆 20公克 红糖 1大匙 【做 法】 1.青仁黑豆放入干锅中，以小火干炒约5分钟致散发出微 […]
【材 料】 菊花 3朵 枸杞 1大匙 【做 法】 1.所有材料放入保温杯中，冲入约300㏄的热开水。 2.并加 […]
【材 料】 苹果 150公克 肉桂 1/4小匙 红茶包 1个 糖 少许 【做 法】 1.苹果充分清洗干净外皮， […]
【材 料】 仙楂 1大匙 干燥粉红玫瑰花 5朵 【做 法】 1.仙楂稍微冲洗后，沥干水份备用。 2.壶中倒入约 […]
【材 料】 金桔饼 2颗 蜂蜜 1大匙 【做 法】 1.金桔饼以开水略冲洗，沥干水份后撕开或剪成小块备用。 2 […]
【材 料】 红枣 5颗 桂圆干 1大匙 姜片 1片 【做 法】 1.红枣稍微冲洗一下，沥干水份后，以剪刀在果肉 […]
