【材 料】 甜豆 150公克 蒜片 10公克 红甜椒 60公克 黄甜椒 60公克 【调 味 料】 盐 1/2小 […]
【材 料】 青苦瓜 250公克 板豆腐 1块 鲜木耳丝 30公克 鸡蛋 1个 蒜末 10公克 柴鱼片 适量 辣 […]
【材 料】 青花椰菜 250公克 奶油 适量 面粉 适量 蒜末 15公克 洋葱末 30公克 洋菇丁 25公克 […]
【材 料】 甜豆 200公克 蟹脚肉 100公克 玉米笋 30公克 红禧菇 30公克 红萝卜片 25公克 蒜末 […]
【材 料】 青苦瓜 300公克 吻仔鱼 50公克 辣椒末 10公克 葱末 10公克 蒜末 10公克 【调 味 […]
【材 料】 空心菜梗 250公克 绞肉 150公克 豆豉 25公克 蒜末 10公克 辣椒末 10公克 【调 味 […]
【材 料】 空心菜 250公克 羊肉片 150公克 姜末 10公克 蒜末 10公克 辣椒片 10公克 【调 味 […]
【材 料】 青江菜 250公克 鸡肉 150公克 麻油 3大匙 姜丝 20公克 枸杞 适量 【调 味 料】 盐 […]
【材 料】 四季豆 200公克 红萝卜 60公克 鸡丁 100公克 蒜末 10公克 【调 味 料】 盐 1/4 […]
【材 料】 玉米笋 100公克 鲜香菇 50公克 鸿禧菇 40公克 秀珍菇 40公克 豌豆荚 40公克 红萝卜 […]
