精选影音 鲜果三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 20194 1 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 植物性鲜奶油 80g 红番茄 80g 奇异果 80g 芒果 80g 吐司 5片 【做 法】 1.将 […]
精选影音 鱼排三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 20196 6 月, 2016。 | phpinfo 【材 料】 鲷鱼排 1片 紫高丽菜 35g 莴苣 40g 起司 1片 酸黄瓜 45g 面粉 45g 美乃滋 适 […]
精选影音 时蔬三明治(1) 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 201928 9 月, 2018。 | phpinfo 【材 料】 莴苣 35g 小黄瓜 20g 彩椒 30g 黑橄榄 22g 白吐司 3片 美乃滋 适量 【做 法】 […]
精选影音 火鸡肉煎蛋三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 201911 10 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 火鸡肉 2片 煎蛋 2个 番茄 2片 京都水菜 12g 融化奶油 10g 吐司 2片 【做 法】 […]
精选影音 洋芋蛋片三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 201920 3 月, 2017。 | phpinfo 【材 料】 紫高丽 25g 萝卜婴 15g 水煮蛋 1个 洋芋 1个 美乃滋 65g 小黄瓜丁 35g 芹菜丁 […]
精选影音 蔬菜低卡馅三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 20194 3 月, 2020。 | phpinfo 【材 料】 小黄瓜 25g 莴苣 30g 洋葱 35g 彩茄 30g 苹果 35g 黑胡椒 适量 软化奶油 适 […]
精选影音 热狗馅三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 201915 1 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 热狗 1根 沙拉油 1大匙 小黄瓜 20g 芥末 少许 番茄酱 少许 黑胡椒 少许 酸黄瓜末 少许 […]
精选影音 马铃薯沙拉馅三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 201926 5 月, 2019。 | phpinfo 【材 料】 马铃薯 1个 紫高丽 25g 萝卜婴 15g 水煮蛋 1个 美乃滋 65g 小黄瓜丁 35g 芹菜 […]
精选影音 叉烧百汇披萨 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 201918 10 月, 2013。 | phpinfo 【材 料】 夹心披萨面皮 1片 叉烧酱 150g 叉烧肉 150g 蒜头 3颗 青椒 50g 玛兹拉起司 10 […]
精选影音 辣味洋葱培根馅三明治 作者Bruce Lee，发布于 📅24 8 月, 201924 2 月, 2015。 | phpinfo 【材 料】 洋葱 160g 培根 55g 辣椒末 5g 蒜末 10g 沙拉油 1大匙 黑胡椒 适量 巴西里 适 […]
