【材 料】 面包基础面糊 1份 烤熟综合坚果 2杯 糖浆 2大匙 【做 法】 1.烤熟坚果取2大匙糖浆拌匀。 […]
【材 料】 苦瓜 300公克 盐 适量 枸杞 5公克 红枣 5颗 【调 味 料】 A.热开水 100公克 细砂 […]
【材 料】 蛤蜊 6颗 鸡蛋 3颗 鱼板 4片 【调 味 料】 龟甲万黑糖酱油 1小匙 盐 1小匙 水 200 […]
【材 料】 鲷鱼片 200公克 起司丝 50公克 【调 味 料】 柠檬汁 10CC 西柚汁 20CC 面粉 1 […]
【材 料】 A.鲷鱼片 150公克 B.蒜头 3粒 青椒 1/4颗 红甜椒 1/4颗 洋葱 1/4颗 【调 味 […]
【材 料】 综合海鲜 200公克 洋葱丁 20公克 菠菜千层面 2片 起司丝 50公克 【调 味 料】 动物性 […]
【材 料】 鲷鱼下巴 5片 干辣椒 2杯 大红袍花椒粒 3大匙 葱段 2支 白芝麻 1茶匙 【调 味 料】 米 […]
【材 料】 酪梨 150公克 有机苹果 1/2颗 香瓜 150公克 沙拉酱： 原味优格 40公克 美奶滋 40 […]
【材 料】 综合野菇 150公克 洋葱末 30公克 菠菜千层面(烫熟) 2片 起司丝 50公克 【调 味 料】 […]
【材 料】 综合野菇 120公克 白饭 120公克 起司丝 30公克 洋葱丁 20公克 【调 味 料】 动物性 […]
