【材 料】 肉片 40公克 鱿鱼肉 50公克 虾仁 50公克 笋片 40公克 红萝卜片 30公克 姜末 5公克 […]
【材 料】 鱿鱼肉 200公克 蕃茄 80公克 荷兰豆 30公克 蒜片 20公克 【调 味 料】 甜辣酱 3大 […]
【材 料】 草虾仁 150公克 透抽 150公克 西芹 2根 红甜椒 1/2粒 洋葱 1/3粒 蒜头 3粒 辣 […]
【材 料】 水发鱿鱼 1尾 青花菜 2朵 小蕃茄 3粒 【调 味 料】 沙茶酱 2大匙 【做 法】 1.将水发 […]
【材 料】 中卷 1尾 青葱 1支 蘑菇 2朵 【调 味 料】 炸酱 2大匙 细砂糖 少许 【做 法】 1.将 […]
【材 料】 透抽 40公克 虾仁 40公克 鱼肉 40公克 小白菜 110公克 洋葱丝 25公克 面糊： 坚果 […]
【材 料】 透抽 3尾 芹菜管 200公克 蒜片 6片 红甜椒片 5片 油 3大匙 【调 味 料】 盐 1茶匙 […]
【材 料】 1.花枝 600公克 2.葱花 少许 姜丁 少许 蒜丁 少许 辣椒末 少许 豆豉 10公克 3.太 […]
【材 料】 水发鱿鱼 3尾 蒜末 1大匙 葱花 2大匙 红辣椒末 1茶匙 油 3大匙 【调 味 料】 椒盐 1 […]
【材 料】 透抽 600公克 蒜仁 10颗 姜片 8片 红辣椒 1/2根 九层塔 1大把 胡麻油 2大匙 米酒 […]
