【材 料】 冬瓜 1/2斤 薏仁 1/2杯 龙骨 4块 枸杞 1大匙 姜片 2片 【做 法】 (1)龙骨洗净备 […]
【材 料】 冷冻水饺 8颗 熟南瓜 200公克 青豆仁 10公克 水 300㏄ 【调 味 料】 盐 少许 【做 […]
【材 料】 圆糯米 150公克 南瓜 300公克 南瓜籽 少许 水 1500㏄ 【调 味 料】 细砂糖 60公 […]
【材 料】 黄甜椒 50公克 红甜椒 50公克 马铃薯 200公克 红萝卜 30公克 茄子 30公克 橄榄油 […]
【材 料】 苦瓜 150公克 蜂蜜 30公克 【做 法】 1.苦瓜洗净，切半、去籽，再切成块状，备用。 2.取 […]
【材 料】 茄子 3条 蒜泥 1大匙 辣椒末 1/2茶匙 香菜 少许 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 鸡粉 1 […]
【材 料】 冬瓜砖 180公克 水 1600㏄ 【做 法】 1.取一深锅，倒入水煮沸，再放入冬瓜砖，拌煮均匀至 […]
【材 料】 茄子 1条 咸鱼 60公克 葱丝 少许 【做 法】 1.茄子切10公分长段，每段再切成4小条后摆在 […]
【材 料】 冬瓜 600公克 排骨 300公克 玉竹 3钱 白芷 3钱 枸杞 3钱 麦门冬 2钱 生姜片 2片 […]
【材 料】 奥利塔精纯橄榄油 1大匙 绿苦瓜 1条 熟皮蛋 1颗 熟咸蛋 1颗 香菇 1朵 小红辣椒 1条 低 […]
