【材 料】 鲑鱼 100公克 洋葱末 10公克 青葱末 2公克 黑胡椒 1/4小匙 冷冻白饭 300公克 海苔 […]
【材 料】 罐装鲔鱼 50公克 白饭 120公克 洋葱丁 20公克 青豆仁 30公克 起司丝 30公克 芦笋 […]
【材 料】 鲭鱼罐头 50公克 洋葱 20公克 熟贝壳面 100公克 起司丝 30公克 【调 味 料】 蕃茄红 […]
【材 料】 鲜鱼 1尾 客家豆酱 1大匙 【调 味 料】 盐 1/2茶匙 香油 1茶匙 【做 法】 1.鲜鱼清 […]
【材 料】 综合海鲜 150公克 白饭 120公克 红甜椒末 1小匙 黄甜椒末 1小匙 起司丝 30公克 【调 […]
【材 料】 玉米粒 20公克 青豆仁 5公克 红萝卜丁 5公克 鲔鱼罐头 50公克 熟螺旋面 100公克 起司 […]
【材 料】 虱目鱼肚 1片 九层塔 2支 姜 5公克 青葱 2支 【调 味 料】 牛头牌沙茶烧烤酱 2大匙 香 […]
【材 料】 鳕宝 1包 花枝 120公克 洋葱 1/2个 青椒 1个 红椒 1个 蘑菇 4颗 【调 味 料】 […]
【材 料】 洋葱丁 20公克 冷冻三色豆 30公克 综合海鲜 100公克 千层面 4片 起司丝 50公克 起司 […]
【材 料】 鳕鱼 1片 姜 5公克 辣椒 1条 洋葱 1/3颗 【调 味 料】 沙茶莎莎酱 1大匙 米酒 1大 […]
