凤梨烩炒猪

凤梨烩炒猪

食材
凤梨片(可用罐头凤梨代替)200g

猪后腿肉300g

青椒半个

辣椒2条

蒜头3颗

洋葱1/6颗

鸡高汤300c.c.

酥炸粉适量

番茄酱3匙

太白粉水少许

小黄瓜半条

韭菜花1根

红萝卜片6片
调味料
米酒1匙

乌醋1匙

糖1匙
醃料
姜汁30g

米酒少许

盐少许

白胡椒粉少许
1

猪肉切片(0.3公分)后,表面左右斜切,形成纹路交错状,蒜头切碎、青椒切丁、1条辣椒去籽切菱形备用。

2

另1条辣椒切圈状、小黄瓜以波浪刀切小段当摆饰。猪肉以醃料醃10分钟后,表面拍上酥炸粉,四角往下内缩折成球形荔枝状。

猪肉表面醃料要稍微沥干后再沾粉,才不会影响口感。

3

将猪肉放入摄氏180度油锅中,炸至表面呈金黄色且定型后起锅、沥干油。

4

将步骤2摆饰、韭菜花、红萝卜片依喜好摆在盘上。热油锅,蒜头碎、洋葱炒香后,倒入所有食材与调味料拌炒,并以太白粉水勾芡后起锅、盛盘即可。

※本示范分量为5~6人份,食材均可于市场、生鲜超市购得。