美食秘籍 独家风味羊肉炉 【材 料】 带皮骨土羊肉 1斤 生姜 少许 酒 1杯 姜片 3片 葱段 3根 水 15 【调 味 料】 中药: 枸杞 2钱 当归 5钱 黄耆 5钱 党参 3钱 黑枣 3钱 杜仲 3钱 花椒 1钱 麦门冬 2钱 广皮 2钱 红枣 3钱 桂蒂 2钱 【做 法】 1.先将杜仲小片小片稍拨开让白色丝状物露出,再和其他中药材一起用棉布包起来(除了黑枣、红枣、枸杞之外),用米酒浸泡10分钟,卤包浸泡时要翻面。 2.羊肉切块洗净,连姜、葱段放入滚水中汆烫,用冷水洗净,除去血水后备用。 3.将作法1浸泡的中药材与15杯水先以大火煮滚,捞除浮沫后改为小火,炖煮约2小时即可取出药渣,再放入黑枣、红枣、枸杞、羊肉小火煮60分钟。 4.将作法3作为火锅汤底,再加其他火锅食材。 【备 注】 各式羊肉炉皆可搭配火锅料,火锅食材随个人喜好添加。