美食秘籍 茄汁鱼片(1) 【材 料】 蕃茄 1个 鲷鱼肉 300公克 甜豆 50公克 葱段 1支 姜片 2片 【调 味 料】 A.糖 1大匙 盐 1/2小匙 B.酒 1大匙 盐 1/2小匙 太白粉 1大匙 C.蕃茄酱 2大匙 白醋 1大匙 水 3大匙 【做 法】 1.蕃茄洗净,去蒂切块后放入果汁机中,加入调味料A搅打成蕃茄汁,倒出备用。 2.鲷鱼肉洗净切片,放入大碗中加入调味料B拌匀醃渍约10分钟,放入热油锅中略烫至半熟后捞出沥干油分。 3.甜豆洗净,撕除老筋后放入滚水中汆烫,烫至变翠绿色后捞出沥干水分。 4.热锅倒入2大匙油烧热,放入葱段及姜片,中火爆香后捞出,再倒入调味料C及作法1的蕃茄汁,继续以中火煮开后加入作法2的鲷鱼片及作法3的甜豆煮至入味即成。